Беременность и красота: уход за собой во время беременности

Время ожидания малышадостаточно длительный период. Беременность и красота совместимы. Ведь в этот чудесный период помимо всего прочего хочется, чтобы красивыми оставались и лицо, и быстро увеличивающееся тело. Стоит только разобраться, в чем состоит уход за собой во время беременности. И какие процедуры, в том числе салонные, можно проводить, а какие лучше отложить на годиквторой.

beremennost-i-krasota

Уход за волосами во время беременности

Беременная женщина может без всякой опаски делать любые стрижки и прически. Вопреки народным поверьям, стрижка никак не влияет на здоровье ребенка, даже если она выполнена горячими ножницами. Волосы после такой процедуры дольше не секутся. Это позволит реже обращаться к парикмахеру и уделить больше времени себе и малышу.

Красить волосы тоже можно, только нужно сообщить мастеру о своем интересном положении, чтобы он мог подобрать более щадящие красители.

Уход за ногтями во время беременности

Многие будущие мамы замечают, что ногти стали тусклыми и ломкими. Это происходит изза нехватки кальция и витамина Д. Один из вариантов решения проблемынарастить ногти. Для этого лучше использовать гель, а не акрил. Регулярный гигиенический маникюр и прием витаминов помогут улучшить состояние ногтей и нормализовать уровень микроэлементов.

Уход за кожей во время беременности

Солнце помогает организму вырабатывать витамин Д, поэтому прятаться все время в тени не стоит. А вот солярий в этот период противопоказан. Изза гормональной перестройки организма могут появиться пигментные пятна, вывести которые будет крайне сложно.

Походы в баню и сауну тоже разрешены при отсутствии противопоказаний. Правильное пользование парной расслабляет, что облегчает роды. Важно не переусердствовать: не более 1015 минут при невысокой температуре. Но если отмечалось повышение давления или есть риск прерывания беременности, от бани лучше отказаться.

Массаж ускоряет кровои лимфообращение. Это способствует улучшению состояния кожи и уменьшению растяжек. Массаж для беременных допустим, если нет противопоказаний. Выполнять его следует легкими, поглаживающими движениями.

Беременность и красота: салонные процедуры для беременных

Безвыборочный салонный уход на период беременности небезопасен. Не стоит делать аппаратные процедуры, инъекции и татуаж. Следует ограничиться масками, ручной чисткой кожи и ароматерапией. Восковая и сахарная депиляция также разрешены. А вот от фотои лазерной эпиляции лучше отказаться.

Читайте также: 7 правдивых фактов о лазерной эпиляции

У беременных женщин часто пропадает уверенность в себе вместе с привычными очертаниями тела. Убедиться в своей красоте поможет грамотный уход за собой во время беременности.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *